夏天使用中央空調不得不注意這些事項
來源：澀澀免費網站:hbcaizhuan.cn 發布時間：2019年04月18日
隨著天氣燥熱模式的開啟，人們又到了需要空調“救命”的季節。但是作為一名云南中央空調的使用者或是新用戶，小編要提醒您夏天使用中央空調不得不注意這些事項哦！
1、空調溫度
要(yao)避(bi)開空調機(ji)送風(feng)口，避(bi)免(mian)冷風(feng)直接(jie)刺(ci)激人體，同時，還要(yao)注意(yi)將(jiang)封口朝上(shang)或在(zai)風(feng)口附近裝上(shang)擋板。空調室內溫度不宜過低(di)，一(yi)般保持(chi)在(zai)25攝(she)氏(shi)度左右。
2、多做運動
室(shi)內外溫(wen)差明顯的地方，備有緩沖室(shi)，使進出(chu)的人適(shi)應室(shi)溫(wen)逐步上(shang)升或下(xia)降的過程，防止人體(ti)(ti)血管因突然舒(shu)張或收(shou)縮而(er)增加心臟負擔(dan)，引起不適(shi)。不要長時間(jian)呆(dai)在(zai)空調房，應注意(yi)經常(chang)活(huo)動身體(ti)(ti)，做(zuo)做(zuo)體(ti)(ti)操，消除疲(pi)勞。
在(zai)臥室睡(shui)(shui)覺(jue)(jue)時(shi)(shi)，注意(yi)調(diao)(diao)整空(kong)(kong)(kong)(kong)(kong)調(diao)(diao)溫(wen)(wen)(wen)度，避(bi)免人因受寒而感(gan)冒，出現不適(shi)癥狀(zhuang)。在(zai)開空(kong)(kong)(kong)(kong)(kong)調(diao)(diao)時(shi)(shi)，要(yao)定時(shi)(shi)開窗，讓(rang)外界空(kong)(kong)(kong)(kong)(kong)氣流(liu)入室內，保持空(kong)(kong)(kong)(kong)(kong)氣新鮮。因為(wei)睡(shui)(shui)覺(jue)(jue)時(shi)(shi)人體(ti)體(ti)溫(wen)(wen)(wen)會不自覺(jue)(jue)地下(xia)降，若徹(che)夜(ye)開著(zhu)空(kong)(kong)(kong)(kong)(kong)調(diao)(diao)睡(shui)(shui)覺(jue)(jue)容易(yi)引(yin)起頭痛、感(gan)冒等(deng)所以就(jiu)(jiu)不要(yao)整夜(ye)開空(kong)(kong)(kong)(kong)(kong)調(diao)(diao)了哦！如果實在(zai)覺(jue)(jue)得(de)太熱可以在(zai)晚飯后就(jiu)(jiu)開啟空(kong)(kong)(kong)(kong)(kong)調(diao)(diao)，睡(shui)(shui)前再關閉或調(diao)(diao)節成(cheng)睡(shui)(shui)眠(mian)模式，或者在(zai)屋子開啟空(kong)(kong)(kong)(kong)(kong)調(diao)(diao)降溫(wen)(wen)(wen)后用風(feng)扇輔助(zhu)降暑。
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